便利屋！お助け本舗 町田駅前店

2026.10.17

「最近、親が料理をするのを大変そうにしている」

「重たい買い物袋を持って帰るのが心配」

「一人暮らしなので、きちんと食事を取れているか気になる」

高齢の親御さんが町田市で暮らしていて、ご家族は離れて住んでいるというケースもあるでしょう。

年齢を重ねると、買い物や料理が少しずつ負担になることがあります。

そんなときは、食事づくりのお手伝いを利用する方法もあります。

高齢になると買い物が負担になることも

スーパーまで歩いて行けていた方でも、重たい荷物を持って帰ることが大変になる場合があります。

特に飲み物やお米、根菜類などは重量があります。

町田市には坂道のある住宅地や、スーパーまで距離のある地域もあります。

買い物へ行くこと自体が負担になっている場合は、必要な食材を購入するお手伝いを相談することもできます。

毎日の料理が大変になる理由

料理には、食材を切る、鍋を持つ、火を使う、洗い物をするなど、様々な作業があります。

長時間立っていることが負担になる方もいるでしょう。

また、一人分の食事を作るために何品も準備するのは手間がかかります。

「最近は簡単なものばかり食べている」

という場合も、食事づくりの負担が大きくなっているのかもしれません。

女性調理師による家庭料理のお手伝い

便利屋！お助け本舗 町田駅前店には、調理師資格を持つ女性スタッフが在籍しています。

和食・洋食・中華に対応しており、家庭料理の調理代行をご相談いただけます。

高齢の方の場合は、普段食べ慣れている料理や味付けを大切にすることも重要です。

「煮物が好き」

「和食中心にしてほしい」

「食べやすい大きさにしてほしい」

といったご希望があれば、事前にお聞かせください。

ご本人の希望を確認することが大切

ご家族が良かれと思って料理をお願いしても、親御さん本人が望んでいない場合もあります。

そのため、まずは本人に、

「料理で困っていることはない？」

「買い物だけでも手伝ってもらう？」

と聞いてみることをおすすめします。

料理代行は、本人の生活をすべて変えるためのものではありません。

できることは続けながら、負担になっている部分だけお手伝いする方法もあります。

食事制限がある場合は事前に相談

高齢の方の中には、医師から塩分や糖分などについて食事上の指示を受けている方もいらっしゃいます。

また、噛む力や飲み込む力に配慮が必要な場合もあります。

こうした場合は、医師や管理栄養士などの指示内容を事前に確認することが大切です。

調理代行は医療的な栄養管理や嚥下評価を行うサービスではありません。

必要な専門的対応がある場合は、専門職へ相談したうえで、対応可能な調理内容を確認します。

離れて暮らすご家族からの相談も可能

親御さんが町田市に住んでいて、ご家族は市外や県外に暮らしている場合、毎日の食事の様子を確認することは難しいものです。

「料理を手伝ってほしい」

「食材の買い物が負担になっている」

といったお困りごとは、ご家族からもご相談いただけます。

ただし、ご本人のお宅での作業になるため、訪問や調理内容についてはご本人の意向も確認しながら進めます。

料理以外の生活サポートも相談できる

高齢の方の生活では、食事づくり以外にも困りごとが出てくることがあります。

例えば、家具の移動や家の片付け、庭のお手入れなどです。

便利屋！お助け本舗 町田駅前店では、料理代行だけでなく、様々な生活サポートについてご相談いただけます。

料金は調理内容や買い物の有無、その他のお手伝いなど、作業内容によって変わります。

現地見積もりで状況を確認し、分かりやすくご案内します。

よくある質問

Q：高齢の親が一人暮らしでもお願いできますか？

A：はい。ご本人のご希望を確認しながら、料理代行や買い物のお手伝いをご相談いただけます。

Q：和食中心でお願いできますか？

A：はい。和食・洋食・中華に対応していますので、普段のお好みをお聞かせください。

Q：家族から問い合わせても大丈夫ですか？

A：はい。離れて暮らすご家族からのご相談も承っています。

まとめ

高齢になると、買い物や毎日の料理が少しずつ負担になることがあります。

大切なのは、本人が無理なく食事を楽しめる生活を続けられることです。

町田市で高齢の親御さんの食事づくりが心配なときは、料理代行や買い物のお手伝いについてご相談ください。

お困りの際はご相談ください

便利屋！お助け本舗 町田駅前店では、様々なお困りごとに対応しています。

• 調理代行・買い物のお手伝い

• 不用品整理のお手伝い

• 引越しのお手伝い

• 遺品整理

• 生活サポート

電話・メール・公式LINEでお問い合わせいただけます。

公式サイト：https://otasuke843.com/

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